liming 写于 2015-10-30
随着孩子逐渐长大，盘子里的那几样食物显然已经无法满足孩子的欲望了。对此父母也感到很欣喜，于是急忙将各种食物添加到孩子的饮食中。但是每一个年龄段的孩子都有需要极力避免的食物，特别是那些容易造成呛食甚至窒息的食物。 需避免的食物：12-24个月 低脂牛奶：许多年幼的学步儿会需要全职牛奶中提供的脂肪和卡路里才能健康成长，一旦孩子过了2岁，并且没有任何成长发育上的问题，那么你就可以开始将全职牛奶换成低脂牛奶。此外，如果孩子在2岁之前肥胖或心脏病的风险较高，那么也许适时地更换牛奶。 需警惕的窒息食物 1.蔬菜类。类似胡萝卜、大的豆子需要煮熟后切碎些。 2.水果类。像葡萄、圣女果、甜瓜等需要被切成小方块，并且不宜过大。 3.细小坚硬的食物。硬糖、咳嗽糖、坚果、爆米花都有潜在的窒息危险。种子类食物虽然不会导致窒息，但很容易粘在食道壁因而引发感染。 4.柔软粘稠的食物。避免口香糖、棉花糖、果冻、粘性软糖等糖果，因为它们很容易卡在孩子的喉咙。 5.花生酱。需要提醒的是，酱类、奶油类食物需要避免一次性喂食过多，因此它们难以吞咽。比起拿调羹一勺一勺喂，...
liming 写于 2015-10-30
作为妈妈，肯定会想怎样安排宝宝的饮食才对他的成长有好处，才能让宝宝变得强壮又健康。所以大多数妈妈们都在费尽心机的找寻对宝宝成长健康最有益的食物。其实有些时候妈妈们也需要为宝宝添加新类型的食物，让宝宝接触更多种不同的食物，这样孩子才能营养吸收均衡。这里我们提到了葱，那葱是一种值得为宝宝推荐的食物吗？ 能给宝宝吃葱吗 葱实际上相当有营养。它们富含维生素C、钾和铁。葱所含的β-胡萝卜素有助于宝宝的眼睛生长。而所含的叶酸能刺激婴儿大脑发育。葱中糖和脂肪含量特别低。而且葱还富含膳食纤维，有助于孩子消化。最重要的一点，葱所含的矿物质和维生素能加强免疫系统,所以多食用葱对宝宝是非常好的。并且就目前来看，还没有人会对葱过敏，所以妈妈们可以放心给宝宝食用。 如何为宝宝烹饪葱 葱是种植在土地上的,所以在烹饪之前，妈妈们必须仔细清洗以免有沙子和泥土存留。葱可以用来做汤，因为它有一股清香，而不像洋葱一样有着刺鼻的香味。当然葱也可以炒或煮。但必须切成合适的大小,这样孩子就不会阻塞气管。葱也能为所有的食物作为一种调味料。通常婴儿喜欢尝试新口味的菜肴,但不喜欢强烈的味道。所...